Rusten of ontlasten? Wat de rusthouding van je paard écht vertelt

Gepubliceerd op 27 augustus 2025 om 15:42

Wanneer je langs de wei loopt en je paard staat ‘lekker op rust’, denk je waarschijnlijk: fijn, hij voelt zich ontspannen en ga je er niet dieper op in.

Maar wist je dat op rust staan niet altijd betekent dat je paard ook écht rust?

Paarden zijn meesters in compenseren. Wat voor ons lijkt op een ontspannen houding, kan in werkelijkheid een manier zijn om een zwakker, ongemakkelijk of pijnlijk been te ontlasten.

In deze blog leg ik je uit waar je op kunt letten, wat afwijkend rusten kan betekenen en waarom dit een belangrijk signaal is voor de gezondheid van je paard.

Waarom paarden op rust staan

Paarden zijn van nature prooidieren. Hun lichaam is zo gebouwd dat ze ook staand kunnen rusten, zodat ze bij gevaar snel weg zijn.

Dat doen ze met behulp van hun sta-apparaat: een slim mechanisme van pezen en banden waarmee ze energie besparen en niet voortdurend spieren hoeven te gebruiken om rechtop te blijven.

Een paard dat op rust staat, verdeelt zijn gewicht en laat één achterbeen losjes ‘uit’ staan, met de hoef op de teen. Dat is normaal en gezond gedrag – maar alleen als het op de juiste manier gebeurt.

Wanneer rusten eigenlijk ontlasten is

Niet elke rusthouding is een teken van ontspanning. Soms gebruikt een paard het ‘rusten’ juist om een been, gewricht of ander deel van het lichaam te ontlasten.

Waar kun je op letten?

  1. Het moment van rusten

    Een paard dat écht rust, doet dat wanneer die ook echt staat te rusten, dutten, slapen. Staat jouw paard op rust terwijl hij hooi eet, tijdens een bezoek van de hoefsmid of zelfs midden in de training? Dan is dat géén normale rusthouding, maar een signaal van ontlasten.

  2. De stand van het been

    • Bij normaal rusten staat je paard met minstens beide achterbenen mooi naast elkaar, met één achterbeen losjes op de teen.
    • Staat het been ver naar achteren, juist naar voren, gekruist met het andere achterbeen of leunt je paard over de teen? → Dan is er sprake van ontlasten.
  3. De duur en herhaling

    Afwisselen tussen het been waar je paard op rust met staat tijdens verschillende rustmomenten is normaal, maar wanneer je merkt dat je paard tijdens één rustsessie meerdere keren van been afwisselt, is dit ook een teken van ontlasten.

Wat afwijkend rusten kan vertellen

Een paard dat afwijkend rust, geeft vaak aan dat er iets speelt. Vaak wijst dit op ongemak of zwakte in het achterbeen.

Het is niet zo dat afwijkend rusten altijd wijst op iets groots of acuut. Maar het is wél een signaal dat je serieus mag nemen.

Waarom dit signaal vaak gemist wordt

We zijn geneigd om te denken: “Hij doet dat altijd al” of “Dat hoort bij haar”.

We zien het als een onschuldig trekje of misschien is het je helemaal nog niet opgevallen?

Maar kleine signalen zijn vaak de eerste aanwijzingen dat een paard compenseert en door je paard goed te observeren in zijn omgeving, kom je héél wat interessants te weten.

Hoe een balans- en bewegingsanalyse helpt

Het mooie is: je hoeft dit niet alleen te ontcijferen.

Met een balans- en bewegingsanalyse breng ik de manier waarop je paard staat en beweegt uitgebreid in kaart. Ik kijk naar het totaalplaatje: houding, bewegingspatronen, compensaties en de samenhang ertussen.

Daarmee kan ik aanwijzingen geven over wat er mogelijk speelt. Soms betekent dat: doorverwijzen voor verder onderzoek, of stel ik een revalidatieplan op maat op, of geef ik gewoon verdere aanwijzingen om je training op de gezondheid en belastbaarheid van je paard te optimaliseren.

Het doel? Zorgen dat je paard zich comfortabel voelt, en functioneel kan bewegen in zijn omgeving én tijdens jouw trainingen.

Wat jij zelf kunt doen

Wil je zelf al bewuster gaan kijken? Hier een paar praktische tips:

  • Observeer je paard op verschillende momenten van de dag.
  • Noteer welk been hij op rust zet en hoe hij dat doet.
  • Let op herhaling: gebeurt het steeds op dezelfde manier of juist afwisselend?
  • Nog een tip: maak regelmatig foto’s en vergelijk!

Tot slot

Op rust staan is een prachtig systeem dat paarden helpt energie te besparen. Maar het kan óók een belangrijk teken zijn dat er meer aan de hand is..

👉 Wil je weten of jouw paard écht rust of juist ongemak probeert te ontlasten?

Met een balans- en bewegingsanalyse help ik je dit zichtbaar te maken, zodat jij weet wat er speelt en wat je paard nodig heeft.

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.